こんにちは！東京池袋を中心に全国の婚活したい人を応援している
池袋の結婚相談所、結婚サポートONDOのアドバイザーの平良です。
ぽっちゃり気味だったり、太っていると結婚できないの？
本日はこちらの疑問にお答えしていきたいと思います。
同時に婚活ダイエットで得られる大きなメリットについても
合わせてご紹介していきます。
目次
ぽっちゃり、太っていると結婚できないの？
結論からいうと、ぽっちゃり太っていても結婚はできます！
結婚は外見だけで決めることは、ほぼありません。
フィーリングや人間性（性格）など総合的なことで
相手を選んだり、選ばれたりするものです。
見た目がはぽっちゃり太っていたとしても、他の要素で相手にアピールできる
ものが沢山あったり、自分に自信を持ち、真剣に結婚したい状況であれば、
婚活をして結婚することはできるでしょう。
もし、太っていることがコンプレックスで婚活するのに自信が持てない
太っていることでモテないかもとネガティブに考えてしまうと、婚活に
おいては少し大変になってきてしまうかもしれません。
ネガティブにならず、明るくポジティブ思考の方であれば、
ぽっちゃりや太っていることは関係なく「結婚できる人」で
ある可能性は十分に高いです。
婚活で多くの異性に好印象を与えられる人の特徴とは？
婚活で相手に好印象を与えられる人には以下の特徴があります。
◎清潔感のある人（男女共）
髪型から服装、体臭、頭の先から足の先までトータル面で見て
相手に不快感を与えないことが”清潔感のある人”になります。
【女性編】
★髪ヘアスタイル＋メイク
プロフィール写真のイメージと相違がない人。
カラーリングをされている場合は根元の色までチェック
し、艶＋清潔感のある髪型の女性。
普段お化粧をされない方でもファンデーションやリップ
は付け、顔色・表情が生き生きと見えるメイクをしている
女性が好感を持たれています。
メイクネイル共に派手になりすぎていない人の方が
男性ウケはいいです。
★服
ビジネスパンツスーツや全身黒ずくめの服装ではなく
スカートやワンピースで女性らしい柔らかさを演出
できている女性。
全体的に淡い色合いの方がお顔を明るく見せますし、
清潔感があります。
【男性編】
★髪ヘアスタイル
多い少ないは男性が気にするほど女性は気にしていません。
重要なのは、”清潔感”です。
お見合い・ファーストコンタクトの数日前までには美容院で
カットもしくは整える準備をしている人。
★服
スーツにネクタイが基本で、自分の体のサイズに合っている
ものを着用できている。
出勤時と同じシャツ・ネクタイは避け、カラーシャツ・明るい
ネクタイなどを用意し、クリーニングやアイロンがけを忘れず
大人の男性らしさと爽やかさを醸し出している人。
◎健康的な体型で規則正しい生活感を感じさせる人（男女共）
見た目、体型はその人の生活習慣を想像されることになります。
太りすぎていない健康的な体型を保つには食生活はもちろん、
運動習慣や質の良い睡眠を取れているかどうかという指標にも
なるものです。
◎ポジティブ思考の人（男女共）
婚活＝結婚は、明るい未来を想像できる人であることが
大きなポイントになります。
プラス発言が多い人、ポジティブ思考の人は魅力的に映ります。
婚活ダイエットで得られる３つのメリット！
耳より情報！実は婚活とダイエットを同時進行スタートすることで
たくさんの良いメリットがあります。
ダイエットして痩せてから婚活を始めた方がいいの？と思われている
人も多いかもしれませんが、同時進行だからこそ得られる効果があります。
ここで大きなメリット３つをご紹介していきます。
①出会いの数が大幅に増えモテる！
婚活の方法は色々な種類があると思いますが、婚活ではまず
相手の第一印象が目に飛び込んでくると思います。
婚活上で、人気がありモテるタイプの外見とは、
健康的で普通の体型又はやや細身体型の人が人気があります。
健康的で普通の体型、やや細身になるだけで、出会いの数は
大幅に増え異性からモテるようになります。
出会いの数が多ければ選択肢も広がるので、自分の理想
の人を探しやすく相手からの承諾率もアップする確率が
高まります。
②自分に自信が持てるようになる！
痩せることによって見た目が変わって他者からの評価が良くなったり、
自分自身も今まで以上にさまざまなことを楽しめたりすることによって、
自分のことを以前より好きになります。
自分で決めた目標に対して、プランを立て、努力していった結果、
「自分にもできた」という自信を持てるようになります。
自分に自信がつけば、物事をポジティブに考えらるようになり、
ダイエット以外でもそうした考え方や行動ができるようになっていきます。
努力する→成功する→自信がつく→モテる・相手を選べる→さらに努力する
という良い循環が生まれます。
③心身共に健康で若々しくなれる！
ダイエットの方法にもよりますが、ここでは筋トレを交えた
ダイエットのお話でご紹介します。
筋トレをすることで、身体の筋肉量が増え、代謝が向上します。
代謝が良くなることで、身体の老廃物や余分な脂肪が燃焼され、
身体が引き締まります。
また筋力がつくことで、身体を動かしやすくなり姿勢もよくなります。
運動を日々の生活の中で取り入れることで、睡眠の質も良くなり、
ストレスも軽減されるので、年齢を重ねても心身共に若々しさを
保つことができます。
婚活と筋トレダイエットを並行することで、若々しく見られたいと
思う気持ちこそ、健康＋美意識につながります。
結果、若々しくいられるという効果が生まれます。
婚活おすすめのダイエット方法をご紹介
結婚サポートONDOでおすすめしているダイエット方法をご紹介します。
婚活とダイエットを同時にスタートすることで、双方に相乗効果がある
大変おすすめの方法です。
婚活もダイエットも両方、努力が必要なことで決して楽なことばかり
ではありません。
目標を掲げていても、どうしても途中で挫折してしまったり、
モチベーションが下がってくることもあるでしょう。
だからこそ婚活もダイエットもプロの協力者、サポートしてくれる人
が側についてくれることは、とても励みになります。
一人では気づけなかったことに気付けたり、アドバイスをもらうことで
日々のモチベーションが上がり、頑張りを持続できたりするメリットが
あります。
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ボディメイクのプロフェッショナルをご紹介します。
この道10年以上のプロ中のプロのトレーナー先生です。↓↓↓
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婚活上でモテる容姿の体づくり、ポジティブ思考で進む
婚活サポートの同時進行で相乗効果あり！
自分に自信がついた婚活、ポジティブ思考の婚活は何よりも
短期間で成果が出しやすくなるでしょう。
男性も女性も自分に自信をつけ、よりスムーズな婚活で
成果を上げたい方は、ぜひ結婚サポートONDOにご相談ください。
悩んでいる時間は大変もったいないです。
婚活の時間は有限です。痩せてから･･･よりも今、思い切ってダイエットと婚活を
同時にスタートすることで幸せを掴むチャンスが広がるはずですよ！
